男性，22岁，身体素质偏差，经常跑几步就气喘吁吁，大腿粗，肚子赘肉多，应该怎么锻炼？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 身体素质 气喘吁吁 男性 偏差 大腿 搜索资料 3个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品？查到后怎么办？ 百度网友ffdb2a2 2018-03-06 · TA获得超过425个赞 知道答主 回答量：929 采纳率：25% 帮助的人：144万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 快步走 再慢跑吧 一步一步来 仰卧起坐 俯卧撑 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 武汉文萨科技广告2024-11-05突然腿软无力是怎么回事-查下自己是否有脑供血问题，立即点击测试你的健康程度，35题3分钟自测，在线测试分析您的身体情况如何，立即在线自测...jk01.wensa.top 丿瘪子 2018-03-06 · TA获得超过434个赞 知道小有建树答主 回答量：1518 采纳率：39% 帮助的人：357万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以先从每天早起一小时跑步做起，多爬山，等身体好点了可以做些其他运动 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 法元菱S9 2018-03-06 · TA获得超过399个赞 知道答主 回答量：602 采纳率：5% 帮助的人：90万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 去健身房，先找方法，在自己锻炼 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容两腿发酸发软无力是怎么回事,导致小腿酸软无力的原因有哪些xqjk.cszmeng.cn查看更多腿部无力酸软60分以上就是有问题，测测你的健康分数xqjk.cszmeng.cn查看更多男人两腿发软无力是怎么回事,老感觉腿软身体乏力是什么原因怎么办xqjk.cszmeng.cn查看更多 为你推荐：
