木耳的做法步骤图,莴笋炒木耳怎么做好吃
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2018-05-30 · 植物相关一站搞定!
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主料
莴笋根
木耳适量
蒜米适量
小朝天椒适量
- 辅料
醋适量
盐适量
白砂糖适量
酱油适量
味精适量
酸辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
1
莴笋削皮切段。
2
莴笋切丝。
3
木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。
4
蒜米和小朝天椒切好备用。
5
烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。
6
焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。
7
拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。
8
锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。
9
加入蒜米爆炒出香味。
10
倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。
11
加入之前调好的调料。
12
把调料翻炒均匀就可出锅了。
莴笋炒木耳的做法步骤
小窍门
1.莴笋已经焯熟了,再回锅内炒的时候一定要快。
2.把要用的调料事先都放在一起调好,就是想莴笋在锅内待的时间短一点。
3.不喜欢醋的就不要放了,放了醋莴笋的颜色就不是很翠绿了,但是我喜欢吃就放了。
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食材明细
主料
莴笋
一根
干木耳
一把辅料
大蒜
一颗
耗油
适量
生抽
适量
鸡精
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
莴笋炒木耳的做法步骤
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:1 1莴笋切片,切好后加一勺盐,把水腌出来,用盐腌过后,莴笋更脆更香。炒之前把水挤掉。
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:2 2干木耳泡发,泡时用开水,里面加点盐,杀菌。购买时买小木耳,味道更香,不推荐菜市场购买的大木耳,味道很难吃
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:3 3油熟后,蒜片下锅,炒出香味
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:4 4加入木耳。翻炒后加入莴笋。
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:5 5加入适量耗油,生抽(推荐李锦记的生抽,有点豆豉味,很好吃)没有李锦记的生抽可以不加,换成加一点点盐。只要一点点,因为莴笋腌过,并且耗油有味道
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:6 6味道调完后起锅装盘。
小窍门
木耳一定要选用小木耳自己泡发,不要买菜市的那种大木耳,不卫生而且口感不好。这道菜有耗油和木耳的鲜美,蒜片的香味。作为素食,非常好吃下饭。
主料
莴笋
一根
干木耳
一把辅料
大蒜
一颗
耗油
适量
生抽
适量
鸡精
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
莴笋炒木耳的做法步骤
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:1 1莴笋切片,切好后加一勺盐,把水腌出来,用盐腌过后,莴笋更脆更香。炒之前把水挤掉。
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:2 2干木耳泡发,泡时用开水,里面加点盐,杀菌。购买时买小木耳,味道更香,不推荐菜市场购买的大木耳,味道很难吃
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:3 3油熟后,蒜片下锅,炒出香味
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:4 4加入木耳。翻炒后加入莴笋。
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:5 5加入适量耗油,生抽(推荐李锦记的生抽,有点豆豉味,很好吃)没有李锦记的生抽可以不加,换成加一点点盐。只要一点点,因为莴笋腌过,并且耗油有味道
素炒木耳莴苣片,【莴笋炒木耳】的做法步骤:6 6味道调完后起锅装盘。
小窍门
木耳一定要选用小木耳自己泡发,不要买菜市的那种大木耳,不卫生而且口感不好。这道菜有耗油和木耳的鲜美,蒜片的香味。作为素食,非常好吃下饭。
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