苹果如何恢复在icloud备份的内容？
iCloud备份：
一、用icloud 自动 实现云备份需要四个条件：
1、有apple的账号，开启“设置 - icloud ” 中需要的备份的内容，同时开启“设置 - icloud - 储存与备份 - icloud云备份”。我的手机是官网上买的，所以就是apple store的账号。icloud的账号和apple的账号是一个；
2、iphone连接了电源，即通过充电器连接了电源；
3、屏幕锁定，即按一下开机键，黑屏的那种状态；
4、已接入无线局域网，即WIFI;
只有同时满足这四个条件才能自动备份。
二、用icloud 手动 实现云备份
进入“设置 - iCloud - 储存与备份 -立即备份 就可以手动备份iPhone信息。
iCloud 恢复
如果手机之前进行过icloud 手动或自动云备份，再出现问题时，即可通过云备份恢复数据（包括照片、通讯录、设置、文稿等），操作步骤如下：
1、手机连接电脑，打开ituns；
2、选择“设备 - XX的iphone - 版本 - 恢复”，提示“您要在更新软件之前先备份iphone的设置吗”，这个说的应该是ituns的备份，不影响云备份，根据个人需求决定；
3、提示“您确定要将iphone恢复到出厂设置吗？这将抹掉您所有的媒体和其他数据”，我的情况是，音频视频文件在电脑里有备份，急需恢复的是通讯录，所以我选择了“恢复”；
4、此时ituns重新下载了系统，需要大概十几分钟到半个小时，整个过程中不要拔掉手机的数据线，下载完成后，手机出现了初始设置的界面；
5、按照提示逐一设置，直到出现“新的iphone”、“icloud备份”、“ituns备份”时，选择“icloud备份 - 更早的备份”，此时出现最近三次的备份记录，选择一个手机正常工作的时点做恢复，剩下的就是等待了，我用了十几分钟。
恢复以后很成功，照片、通讯录、软件等都没有损失数据
⒈）首先在我们的iPhone手机中找到“iCloud存储于备份”应用，然后打开“iCloud云备份”选项如下图：
iCloud云备份
⒉）打开“iCloud云备份”后，接下来iCloud将会帮你自动进行数据备份，如下图所示：
iCloud自动备份数据
默认我们可以备份最大数据时5GB，如果需要拥有更大的苹果iCloud存储空间，需要付费升级云存储空间，一般用的话，苹果提供的5GB也完全够用。
⒊）之后我们进入“管理存储空间”，之后会看到有显示备份和邮件所占用的空间选择要管理设备的备份，iCloud会显示本机信息和最新备份的时间和大小等信息，如下图：
管理存储空间里面会显示手机相关备份信息
iCloud可以备份的东西很多，比如手机通讯录、照片、邮件甚至是应用程序等都可以备份，默认只显示五条备份信息，查看更多请点击“显示所有应用程序”如下图：
显示所有需要备份的应用
我们可以根据自己需求选择需要备份的手机数据，选择完成之后选择备份即可，其实备份的过程也就是将手机需要备份的数据上传到iCloud服务器中存储，以保证我们手机的数据安全。这里需要特别提醒的是备份数据会将手机数据上传到iCloud上，因此必须要有网络支持，最好是在WIFI无线网络环境，不然很耗流量，对于移动或者联通网络而言，本身流量费均较高，加之备份的数据较大，因此强烈建议大家在有WIFI无线网络的情况下备份数据。
最后如果要恢复数据也比较简单，找到备份点，进行还原即可，最后如果需要清空iCloud云备份，点击最下方的“删除备份”即可，总的来说iCloud全中文操作，比较简单，
