Question

如何抑制黑色素

Answer 1

一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

二、注意饮食。食物对于皮肤的作用性非常大，生活中有一些食物是具有护肤美白祛斑的效果，像红枣、水果、蔬菜、坚果等等，都是可以很好的帮助滋润皮肤，抑制黑色素的生成。另外像过辣、难消化、具有刺激性的食物也要尽可能的少吃或者不吃。

三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。        

四、外用脱色或祛斑剂，可选用3%双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

]五、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使皮肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。应选用天然成分及淡化色素的化妆品。下面我就给大家安利一款 丁小邦旗舰店 的纯植物萃取的烟酰胺亮颜焕透精华原液，效果非常不错哦。

六、我们在生活中坚持适当的运动是可以促进身体对废物和毒素的排放，这对于改善身体的血液循环和增强代谢非常的有帮助，而按摩同样可以改善体内血液循环不畅的现象，对去除皮肤黑色素有些的非常好的效用。

七、保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。保持愉快良好的心情因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

肌肤管理师—— 丁小邦