怎样减肥快而不反弹
运动瘦 比如跑步啊 或者游泳啊这样子
运用一些产品呀 我本人用过很多瘦身产品 像什么瘦身糖果 瘦身药这样子 但是我不推荐购买 这些药之前是不懂 觉得没效果也没吃多少 但是很多都是三无产品 里面有违禁成分 吃了容易出事 后来才知道很多人都因这个丧命(活着真好我喜欢活着) 第二种瘦身产品就是那种纤体霜瘦身霜 什么的 但是市面上很多 都是那种不太好用的(就是假性瘦 以为自己瘦了但其实没有 是脱水假性瘦的)我本人被骗的很惨orz 不过最近总算也找到好用的产品了 也没反弹 所以你想瘦 如果买这个的话 要小心 tb里很多都emm……
食疗瘦……这个我本人没啥经验 你可以再搜搜哈哈 因为我这个人是个离不开食物的人(所以我的瘦身霜长期当身体乳用??哈哈) 别节食!!会!!很饿……
以上!!求采纳啊啊啊啊!!!(打了这么多手真的累……orz)
emm上面是我本人打的哈……补充一句 如果图快 最好选第二种
一定要找到合适自己的减肥方法不要盲目的去减肥
有研究表示,90%减肥成功的人,在5年内,体重恢复到减肥前水平,所以如果你只想瘦下来,不管以后怎么样,那你什么方法都可以用,但是如果你是为了长久的健康和美丽,不反弹的办法只有一个,那就是学会科学的减肥方法,并养成良好的习惯
如何减肥不反弹
减肥不反弹的方法在这里哦。