
肠胃经常胀气怎么办
41个回答
展开全部
是吃完饭的时候经常胀气吗?吃饭的时候少说话,少生气说话是个很重要的因素。说多了胃里就会涨气。。胃胀多是有为胃部原因。建议多吃点儿热的东西,少吃凉的辣的。以及用的东西也要少吃或不吃。少吃零食,少喝饮料,少吃上火的东西,俗话说,胃要暖暖的才舒服。还有很多东西不能一起吃,还有你一般都吃些什么,注意自己平时的饮食是最重要的 以上是措施。如果遇到违章的情况,你可以吃点儿胃痛药,管胃胀的药什么的。平时要多注意养成良好习惯。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1、不要在睡觉前吃晚餐。千万勿在睡前2小时内吃晚餐,饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流进入食道。
2、减轻自己的压力,压力是胃痛的一大祸首。特别是那些经常为了工作加班通宵达旦而忘记了吃饭的人们,更要注意缓解一下自己的压力。
3、不要暴饮暴食。当胃内进食食物过量,胃酸会被迫进入食道。胃内食物越多,被挤入食道的胃酸就越多。胃痛的原因有很多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。当你觉得胃部不适时,千万不要立刻就平躺下来休息,应该保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。
4、补充青春双歧杆菌。胃的功能主要是消化功能,活菌一号青春双歧杆菌有促进胃蠕动的作用,和双向调节胃消化液分泌的作用,对胃酸过多者,例如:胃溃疡、十二指肠溃疡的人,有调节减少胃酸的作用;对胃酸过少者,例如:萎缩性胃炎,有调节增加胃酸的作用。胃的消化功能提高了,胀气、打嗝、反酸等症状自然会消失。
青春双歧杆菌还有整肠作用,调整微生态失调,防治腹泻:青春双歧杆菌进入人体肠道内,通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化,抑制肠内腐败物质产生,保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾,便秘等都有治疗及预防作用。青春双歧杆菌和很多慢性胃炎,消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。青春双歧杆菌能抗胃酸,粘附在胃壁上皮细胞表面,通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长,预防胃溃疡的发生。
2、减轻自己的压力,压力是胃痛的一大祸首。特别是那些经常为了工作加班通宵达旦而忘记了吃饭的人们,更要注意缓解一下自己的压力。
3、不要暴饮暴食。当胃内进食食物过量,胃酸会被迫进入食道。胃内食物越多,被挤入食道的胃酸就越多。胃痛的原因有很多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。当你觉得胃部不适时,千万不要立刻就平躺下来休息,应该保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。
4、补充青春双歧杆菌。胃的功能主要是消化功能,活菌一号青春双歧杆菌有促进胃蠕动的作用,和双向调节胃消化液分泌的作用,对胃酸过多者,例如:胃溃疡、十二指肠溃疡的人,有调节减少胃酸的作用;对胃酸过少者,例如:萎缩性胃炎,有调节增加胃酸的作用。胃的消化功能提高了,胀气、打嗝、反酸等症状自然会消失。
青春双歧杆菌还有整肠作用,调整微生态失调,防治腹泻:青春双歧杆菌进入人体肠道内,通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化,抑制肠内腐败物质产生,保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾,便秘等都有治疗及预防作用。青春双歧杆菌和很多慢性胃炎,消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。青春双歧杆菌能抗胃酸,粘附在胃壁上皮细胞表面,通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长,预防胃溃疡的发生。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
胃胀气多是由于吃了凉的东西,或者是吃肥肉、豆类之后喝凉水等造成的,总之是由于吃而造成的。 1)吃饭的时候要吃热的,不要吃冷的东西,少吃点零食和冷饮类。 2)胃胀气的时候和一些温水热水会有助于帮助胃部气体的排解。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
分析: 腹部胀气是由于胃肠道异常菌群发酵产气过多所致,与消化不良或暴饮暴食等因素都是有一定关系的。建议你可以在医生的指导下口服助消化药物及益生菌制剂进行调理治疗,疗程一般七天左右。期间应避免生冷油腻食物及容易产气食物的摄入,宜清淡易消化饮食。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询