大腿内侧肥胖摩擦变黑能用什么去除吗

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明慧又慷慨的毛豆9174
2020-04-02
知道答主
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你可以寻找一些方法来改善:
1、要注意个人卫生,保持皮肤干爽,避免剧烈运动,减少皮肤的摩擦。
2、穿宽松的衣物,勤换衣服,勤洗澡,避免细菌的增加,造成黑色素增多。
3、使用专业嫩红素产品,能从根源解决黑色素沉淀问题,帮助肌肤恢复粉嫩。
仲白夏侯0j9
2018-10-10 · TA获得超过2868个赞
知道小有建树答主
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你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动grd ,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
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趣谈讲堂
2021-03-07 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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大腿内侧变黑是怎么回事?怎么治疗

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