Question

肠胃不好吃什么营养品?

Answer 1

肠胃不好的人应该吃什么呢？

Answer 2

饮食要注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。
饮食要规律：不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把手头的工作停一停先去吃饭，咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了，那就更得小心了。每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。

Answer 3

胃不好需要多喝小米饭，因为小米饭是养胃的，同时注意不要吃辛辣刺激性食物，不要吃凉的食物，减少对胃的刺激的。胃不好要注意饮食生活有规律，同时注意吃好消化的食物，不要吃死面的食物，不要吃辛辣刺激性食物，减少对胃的刺激，注意慢慢调节会好一些的。

Answer 4

胃不好吃营养品好像用处不大。不知道是怎么个不舒服法。如果是腹胀，一般是消化不好。可以吃快点助消化的药。如果是反酸，嗳气。可以吃一点胃友。如果较严重应该去看医生。