在家怎样就可以做出一道健康美味的糖醋排骨?
一、在家怎样就可以做出一道健康美味的糖醋排骨?
配料:排骨、姜、干淀粉(凉生粉)、酱油、醋、盐、料酒、糖、食用油。
练习:
将排骨宰杀成4厘米长的段,加入少许盐和料酒,拌匀(盐不要太多,只有正常量的2/3,盐太多会影响酸甜口感)。
将搅拌均匀的排骨裹上一层均匀的干淀粉,然后放入加热至八成热的油锅中炸至淡黄色,捞起待用。(这个时候可以试试排骨的咸度,如果太淡可以在后期烹饪时加盐,所以之前要少放盐。)
姜切成细粉,锅里放油,六成热时放入切好的姜粉,出香后加入醋、白糖、酱油。白糖融化后,加入炒好的排骨,翻炒收汁,就可以出锅装盘了。
二、注意:
1.以前糖醋排骨都是需要腌制和油炸的。我爱油,也担心新手会有油点子溅到手的命运。所以用平底不粘锅炒排骨时间稍微长一点,也能做出一样的炒出来的效果。
2.之前说过,我现在习惯用优质酱油给菜上色,而不是炒糖,1麻烦,2适合初学者练习,3优质酱油,给菜上色的效果不逊于炒糖,也省事。
3.买质量好的排骨,不要买普通的排骨。如果你家里没有砍刀,让商店帮你剁。
4.不要煎排骨,一定要用中火慢慢煎。别急,等肋骨收紧颜色变成棕色再捞出来。
5.一定要倒开水,不要倒冷水。不然排骨吃起来不香,吃起来硬硬的。
6.这道菜没有太多的配料。最重要的是酸甜的比例。新手不妨边放边品尝,这样很容易掌握酸甜口感。
7.最后,收集汤汁的步骤很重要,需要用大火,但糖醋汁通常容易糊锅。所以要多摇锅里的排骨,收汤的时候千万不要离开炉子去做别的事情。汤会变得黏稠或糊状吗?半分钟决定成败。
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