Question

以“我觉得玩手机真的不好”开头写一段话。说说不好在哪里,你今后会怎样做？

Answer 1

以“我觉得玩手机真的不好”为题的写作

我觉得玩手机真的不好，因为青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。

智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。

在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

手机会让人陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往甚至会让人们患上类似“注意力障碍”的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。

此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。

因此建议增加班级的集体活动，例如：在班内举办扑克大赛、羽毛球比赛、或者师生座谈会等来加深学生之间的感情的交流。也应鼓励学生多参与班级的建设，可以结合自己班级的实际情况，提出相应的意见。

写作技巧

1、稳定性：指技巧的成熟和稳固。

2、互渗性：文章写作中的技巧和方法，虽因文章门类和品种：不同有所差异，但在文章写作发展的过程中，各种技法又往往是相互参照、相互影响的，于是就形成了写作技巧的互渗性特点。

3、创新性：写作技巧如果仅有代代相承、墨守成规(解 释墨守:战国时墨翟善于守城，故称善守为墨守;成规:现成的规矩、制度。

Answer 2

玩手机真的不好：第一占用了大量的时间，而这些时间本可以用到学习进步上。第二有害健康，损害视力、损害颈椎……
我今后一定要控制玩儿手机的时间，每天不超过1小时。