Question

晚上总是做噩梦，白天能睡三四次控制不住是嗜睡吗？

Answer 1

做噩梦可能跟你的生活状态有关，可能你最近压力大，夜间睡觉时候大脑潜意识胡思乱想形成了噩梦。嗜睡有可能跟你的性格有关，遇到困难下意识选择逃避，而大脑潜意识最好的逃避方式就是睡觉。
另外做噩梦、嗜睡也可能是抑郁症表现。如果你有拖延症、逃避症再加上你嗜睡症状，我建议你去看看心理医生。白天尽量让自己忙起来，规划每天生活，多运动，多与朋友聊天。

Answer 2

网络咨询是无法解决实际问题的，想一下是否因为压力过大，还是生活中的问题，造成了困扰，身体是否有不舒服的信号，去看一下中医，调理身体，有可能是内分泌紊乱造成的