请问喝什么或吃什么晚上提神,因为我要高考了晚上要提神熬夜复习。 180

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荣景1
2019-02-06 · TA获得超过157个赞
知道小有建树答主
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喝咖啡,黑咖啡,不要喝速溶雀巢21,没用,或者泡一杯浓茶!高考加油鸭!祝你取得好成绩!!!
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梅花肉007
2019-02-07 · TA获得超过272个赞
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咖啡可以提神,但不能多喝,因为咖啡喝多了会醉的,每个人的量是不同的,不过三杯以内还是没问题的。高考是一难熬的日子,关系前途,劳逸结合,科学的规则时间是非常重要的。
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草祭川页121
2019-02-08 · TA获得超过201个赞
知道小有建树答主
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既然是需要提神醒脑,喝浓茶或者是咖啡的效果最为明显,由于含有咖啡屋等物质可以使人亢奋,但是也是应当注意适量,
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冻柠茶wm
2019-02-08
知道答主
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我和你一样,2019级高考生
提神的话茶或者咖啡都可以
咖啡的话会增肥
建议茶,提神又清理油脂,提神很好用
红牛之类的不推荐,又贵又没效果,主要是里边有牛磺酸上瘾
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权爱人款鸡涌君
2019-02-08
知道答主
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好好休息吧,你可以选择早点起床,4点左右,比3点睡觉更有效率,对身体也更加好,熬夜容易掉头发的,早点睡吧,熬夜对身体不好,想要提高效率,事半功倍,那就选择早睡早起,如果你是实在无法早起,又特别特别特别的忙,那就尽量在2点前睡,咖啡什么的少喝一点,困了喝点浓茶或者红牛
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