Question

请问喝什么或吃什么晚上提神，因为我要高考了晚上要提神熬夜复习。

Answer 1

喝咖啡，黑咖啡，不要喝速溶雀巢21，没用，或者泡一杯浓茶！高考加油鸭！祝你取得好成绩！！！

Answer 2

咖啡可以提神，但不能多喝，因为咖啡喝多了会醉的，每个人的量是不同的，不过三杯以内还是没问题的。高考是一难熬的日子，关系前途，劳逸结合，科学的规则时间是非常重要的。

Answer 3

既然是需要提神醒脑，喝浓茶或者是咖啡的效果最为明显，由于含有咖啡屋等物质可以使人亢奋，但是也是应当注意适量，

Answer 4

我和你一样，2019级高考生
提神的话茶或者咖啡都可以
咖啡的话会增肥
建议茶，提神又清理油脂，提神很好用
红牛之类的不推荐，又贵又没效果，主要是里边有牛磺酸上瘾

Answer 5

好好休息吧，你可以选择早点起床，4点左右，比3点睡觉更有效率，对身体也更加好，熬夜容易掉头发的，早点睡吧，熬夜对身体不好，想要提高效率，事半功倍，那就选择早睡早起，如果你是实在无法早起，又特别特别特别的忙，那就尽量在2点前睡，咖啡什么的少喝一点，困了喝点浓茶或者红牛