Question

请问喝什么或吃什么晚上提神，因为我要高考了晚上要提神熬夜复习。

Answer 1

如果理科的
就是要尽量用脑筋
文科的就是要尽量要用记忆力

Answer 2

首先应该保证心态，这一点非常重要，努力的把学习当成自己的乐趣。学校毕竟和家里不一样，家里会让人放松，所以尽量在学校学习。每天定时6点起床，吃完早点后背诵知识点，因为早上的记忆力是非常好的。每节课课前把老师要讲的东西提前看一遍弄明白，上课认真听讲，不会的问题及时问老师弄明白，上自习的时候把白天的知识重新温习一遍。错题要及时搞明白。

Answer 3

1、咖啡

提神醒脑，大多数办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡，立刻就能够提神醒脑、精神百倍。这都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡几乎不含热量，但它能够提供一些钾、镁、磷和60-90毫克的咖啡因。饮用咖啡提神效果非常明显，但是咖啡也不能多喝。研究表明，咖啡因虽然可以提高人的警觉性、灵敏度以及注意力，但是，长期大量服用，可能会出现咖啡碱中毒，症状与焦虑症类似，并且咖啡因对于骨质疏松症或者髋关节骨折的发生可能有一定的负面影响，尤其是对于钙摄入量偏低的人群，易造成骨质流失。

2、绿茶

饮茶益处多多，不仅可以清热解毒提神，醒脑，有些地区还把茶叶当作药物来用，可谓是健康有益的饮品。在所有茶叶中，绿茶的醒脑效果是最好的，但是绿茶性凉，肠胃不好，睡眠不好者要慎用。茶水喝多了会干扰蛋白质、铁元素的吸收，所以最好在餐后1小时后再饮茶。

3、薄荷柠蜜

柠檬可以补充vc，蜂蜜可以养颜润燥，薄荷自然清凉，喝过之后感觉比较舒坦，精力倍增。

薄荷青柠檬蜜可用于感冒风热或温病初起，咽喉肿痛。为了能够最大限度的发挥薄荷的特性和味道，可把薄荷榨成汁。薄荷汁有点微苦，不过这种苦味可以用蜂蜜来调节，困的时候喝一杯薄荷青柠檬水很解乏，绝对可以提高工作效率。

Answer 4

建议你有个充足的睡眠时间 虽说时间是棉 只要愿意挤 总是有的 但是复习功课必须有好的睡眠时间段哦 所以不要物极必反 身体是人类革命得本钱 加油

Answer 5

咖啡