Question

喝茶叶有什么好处吗？

喝茶叶有什么好处吗

Answer 1

1.提神醒脑。茶叶中的咖啡碱对神经系统有一定的兴奋作用,可以缓解疲劳,提振精神。
2.保护牙齿。茶叶中含有微量的氟,而且茶叶本身是碱性,可以减少钙质的流失,有保护牙齿,防止龋齿的作用。
3.降低胆固醇和甘油三酯。茶叶中的茶多酚,可以调节脂肪代谢,降低血胆固醇和甘油三酯的含量,预防心血管疾病的发生。

Answer 2

茶叶中含有茶多酚，具有抑制心脑血管疾病、延缓衰老等作用。当然不可过多食用，睡前不要喝，会失眠

Answer 3

每种茶叶都不同的功效的，这个没有什么单独的好处，什么好处都有。

Answer 4

茶叶可作饮品，含有多种有益成分，具有降压、提神、强心的功效。

Answer 5

减肥、降压、减脂、明目