Question

黄豆芽和绿豆芽哪一种营养丰富？

黄豆芽 人们提倡食用豆制品,是因为黄豆在发芽过程中,这类物质大部分被降解破坏。

Answer 1

黄豆芽和绿豆芽。营养都非常的丰富，但是我更喜欢黄豆芽，因为黄豆芽做出来特别有嚼劲儿。

Answer 2

我觉得黄豆和绿豆各有自己的营养价值，所以黄豆芽和绿豆芽营养成分是不一样的，相比之下我觉得黄豆芽营养成分更高一些。

Answer 3

黄豆芽和绿豆芽营养成分都很好，不分上下，但是在购买的时候要看看是否用农药泡发的两种豆芽。最好自己泡发，可以换着压着吃

Answer 4

黄豆芽和绿豆芽都很好吃，也都很有营养，相比而言，黄豆芽的营养价值更丰富一些。

Answer 5

我觉的换豆芽比较丰富，换豆芽的蛋白质和维生素C都要比绿豆芽含量高，而且换豆芽也比绿豆芽好吃。