糖吃多了对身体有什么危害吗？
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糖是身体能量的一部分来源，专业名词叫做碳水化合物，以前叫做糖化合物，例如我们平时吃的主食，包子馒头大米饭等都属于碳水化合物。平时老百姓常说的糖指的是含有蔗糖的各种包装食品，例如白砂糖、红糖、冰糖，还有一些甜品糕点含糖量也很高，这些糖吃多了对于身体是弊大于利的，尤其是对于糖尿病患者或者高血糖的人会影响血糖的稳定，而对于成人或幼儿来讲，实用过多的糖类物质会增加肥胖的危险，同时会影响牙齿的健康和孩子的生长发育。
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有，不建议吃太多糖
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糖对身体的危害远超你的想象
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