糖吃多了对身体有什么危害吗?

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科学辟谣
2019-11-19 · 百度认证:中国科协科学辟谣平台
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  我们常说的碳水化合物又被称为糖类,是人体主要能量来源,包括单糖、双糖和其他复杂碳水化合物等,几乎所有食物里都有碳水化合物。而网传文章中所指的糖,其实应该是指添加糖,即在食品生产和制备过程中被添加到食品中的糖和糖浆,主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。

  

餐盘上的童话
2019-05-19 · 优质视频达人
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餐盘上的童话
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吃糖有哪些危害?

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脆皮鸡的好奇心
2020-12-01 · 好奇冷知识,关注不迷路
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脆皮鸡的好奇心
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大家都明白了吗

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蒙图信众
2018-12-15
知道答主
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血糖会升高,不利于身体健康。(好像)
蛀牙
骨质疏松
近视
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糖尿病风险加大
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天蝎路过的新娘
2018-12-15
知道答主
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蛀牙,血糖升高都是坏处
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