Question

脂肪肝喝什么茶最好

Answer 1

一般来说，红茶、绿茶、乌龙茶、黄茶、白茶对人体都是有好处的，都可以达到一个降低血脂的作用，都鼓励脂肪肝的患者来服用，其中最好的还是首推绿茶。
因为公认的，绿茶里的茶多酚的含量是最高的，而茶多酚可以激活肝里的酶，它是一种抗氧化剂，可以对人体更有益处。而且他的代谢物，茶色素也有一个降低体内的一种甘油三酯，脂肪的作用，所以鼓励大家要多喝绿茶。
而且喝茶不建议大家喝太浓的茶，要尽量以淡茶为主，这样对人体更加有益。如果中医药来说的话，建议大家可以用一些中药当代茶引，这样的话效果更好。比如说大家可以配合一些枸杞子、菊花、决明子、荷叶、焦木兰这类中药把它放在一起，用开水泡了当茶一样随时喝，当水喝，这样的话对身体也是非常有好处的。

Answer 2

脂肪肝是由于肝组织里的脂肪含量过高，脂肪组织超过肝脏湿重的5%以上，我称为脂肪肝。导致脂肪肝的原因很多，治疗的方法也要从产生脂肪肝的原因入手。

至于喝茶方面，要从导致脂肪肝的原因上入手，来治疗脂肪肝，并不是说喝什么茶就能解决问题。当然茶水里有对人体有利的元素，比方说茶多酚，对于肝脏有一定的保护作用。另外有些人还采用，在绿茶里加泡山楂，有降血脂的作用。

但不管怎么说，不能单靠喝茶，来解决脂肪肝的问题。

专家提示：
脂肪肝患者，喝茶要从导致脂肪肝的病因上入手，患者可适当喝绿茶来治疗脂肪肝。但不管怎么说，不能单靠喝茶，来解决脂肪肝的问题。
临床上已经证实脂肪肝的患者可以通过饮茶来进行适当的调整。常用的茶包括绿茶、红茶、白茶、黑茶、普洱茶和乌龙茶等。其中比较有代表性的茶有铁观音和龙井，对于脂肪肝有很好的缓解效果。主要是由于茶叶内含有比较多的茶多酚以及维生素B族。这些抗氧化剂有助于脂肪肝的缓解。另外脂肪肝的患者还可以通过浸泡食物或者药材达到很好的治疗效果。比如山楂茶，当归芦荟茶以及枸杞茶等等。另外还可以用多种食材和药物混合在一起进行泡茶饮用，比如当归、山楂以及橘皮，泡茶喝可以达到很好的效果。另外有代表性的苦丁茶以及三花茶，其内包括茉莉花、玫瑰花和代代花等等，对于脂肪肝的患者也是有很好作用。

Answer 3

现在社会，生活水平提高了，得脂肪肝的人也多了
对于脂肪肝患者，饮食上一般建议清淡为主，适量的进食一些对降脂有积极作用的水果，如苹果、葡萄、梨子等
因为这些水果可以加强脂肪代谢
对于脂肪肝患者喝什么茶没有特别的禁忌，清淡的清茶，只要不是浓茶就可以。养成良好的饮食习惯，一日三餐有规律，少吃大鱼大肉
加强体育锻炼，争强体质，对于脂肪干事很有好处的

Answer 4

脂肪肝最好的办法，就是走路。长期走路，脂肪肝就会下去。

Answer 5

脂肪肝不用怕，3味药材泡茶喝，轻松调理无负担