Question

吃什么对眼睛好呢？

Answer 1

首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。

Answer 2

最近半年上网课的孩子比较多，这也是很多孩子近视度数增加快的原因之一。饮食习惯对近视防控也有很大的作用，动物肝脏、富含维生素A的果蔬等都是护眼视物的不错选择哦！

Answer 3

胡萝卜，含有丰富的胡萝卜素，对眼睛有益。当然是炒着吃效果更好。

Answer 4

吃什么补什么，对眼好就吃眼。