手脚总是出汗是什么原因
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是手汗症。它是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%~1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。主要表现为:不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关,精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重,冬季症状相对较轻。
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手脚出汗的原因较多,包括器质性疾病或汗腺发达、体内湿热等。
手足多汗,最主要的原因其实是一个生理现象,比如正常人在剧烈运动时、天气炎热、高温的情况下工作时都会出现手、脚、身上出汗。手脚有很多的小汗腺,汗腺是受神经支配,如精神紧张时也会出汗,如新手开车手潮就是这种情况,特别紧张时手会出汗。脚处在一个比较密闭的环境,很容易出汗。温暖的密闭环境,比如袜子不是纯棉、不透气,鞋又穿着特别捂脚,也会促进汗液的分泌,这也是手脚爱出汗的一个主要原因。所以,手脚多汗并不用很担心,在日常生活中尽量避免高温的环境,要注意穿透气的鞋子,尽量休息好,放松心情、避免紧张,也会减少手汗、脚汗的发生。
有可能是一种生理性反应,也有可能是一种病理性反应。
首先,有可能是生理性反应,跟天气比较闷热,或者穿的衣服比较多有关系。有可能是原因不明的功能性局部异常多汗,又叫手脚多汗症。手脚多汗症的出现,往往是由于不明原因出现交感神经过度紧张造成。比如过度紧张、过度兴奋以及压力过大等,都会造成交感神经损伤,或者发生异常反应,继而造成乙酰胆碱分泌增多,造成小汗腺分泌过多汗液。
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