Question

怎么样让自己变得自信

Answer 1

如果有自卑的心理，一定要积极的调整，具体如下：
第一、学会接纳自己，这是非常关键的，很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结，碰到心理阴影，碰到了童年期的不良经历，而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好，最终排斥自己，甚至自我攻击，所以只有满心欢喜的接受自己，学会与自己和谐共处、相互妥协，才能够最终战胜自卑的问题。
第二、一定要适当的转移注意力，做自己感兴趣的事情和自己擅长的事情，比如当自己特别自卑、特别难过的时候，选择看书、出去逛街、看电影、吃美食，或者在家的时候打扮自己、做家务、修剪花朵等，这些方法都能有效的转移注意力，让自己忘记自卑的问题，只有把自己主要的精力放在感兴趣和更有价值的事情上面，才能够获得幸福和快乐的人生。
第三、一定要学会为所当为，尤其是要学会随遇而安，最关键的就是与其每天自卑、担心和痛苦，不如学会接受目前的生活，学会关注当下，为所当为，因为无论是任何时候，只有做好自己应该做的事情，才能有充实的生活，才能有幸福感和快乐感。以上所有的方法都可以选择，无论是任何时候对自己评价比较低，甚至对自己的外表、人生、财富有很自卑的想法，都一定要选择适合自己的方法进行调整。

Answer 2

楼上说的没错。但是自信到后面是可以发展成气场的，并不一定是在自己能做到的事情上才有自信。
个人以为。自信来源于实力。有了实力之后还要能够表现。很多事情如果你自己不去做，就以为自己做不到，但是做了就会发现其实没什么，做了才会了解自己其实有能力。要让自己变自信一开始都是很难的，因为每个人都会不由自主的有畏惧感。但是要强迫自己去做，到后面也许会培养出愉悦感。说到底自信是要自己意志坚定地培养的。
或者一个捷径是，找出自己的长处并让它变得更加突出、甚至无人可比，比如某一科特别好，体育能力不错等等，就会自然的吸引到他人的注意力，然后由这一方面的自信逐渐渗透进个人气质。当你可以在内心猛骂别人二啊傻啊确定自己能做的比别人好的时候，你就成功了一半。起码在某一方面，已经有了王霸之气。
心态调整好的话，一切都安啦。。。
自信神马的，不是刻意装出来的，是因为有实力可以做好什么事情自然而然散发出来的气场。气场懂不，终极目标是秒杀全场。。。
少年你可以的，人有了愿望之后，就能够无所不能~