菠萝的营养价值

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言妁妁零食屋
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菠萝有哪些功效和作用?

百度网友0a6abd3
2019-03-20 · TA获得超过286个赞
知道小有建树答主
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菠萝果实中含有蛋白质、原糖、蔗糖、碳水化合物、有机酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素、硫胺素膳食纤维、尼克酸、脂肪、维生素A\B\C\G等此外还有多种无机成分。
菠萝营养丰富,据《本草纲目》记载:“菠萝补脾气,固元气,制伏亢阳,扶持衰土,壮精神,益气,宽痞,消痰,解酒毒,止酒后发渴,利头目,开心益志。
食用功效:
1、菠萝性味甘平,具有健胃消食、解热消暑、解救、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。
2、菠萝中所含有的糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压患者有益。
3、菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质。在食用肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处。
4、菠萝朊酶能溶解阻塞于血管中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部血液循环,消除炎症和水肿。
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易之影
美食小当家

2020-05-11 · 与美食为伴,不论醒来睡去
知道大有可为答主
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1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。
2、菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。
3、由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。
4、除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。aqui te amo。
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lcqG8336
2019-03-20 · TA获得超过3400个赞
知道大有可为答主
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一、菠萝蜜吃多了会上火。
二、菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃。
三、此外菠萝蜜吃多了会过敏、脸上易长疮、易长胖。
四、营养价值:
1、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
2、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
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wrq690818
2019-03-20 · 贡献了超过625个回答
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菠萝补脾气,固元气
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