肋条肉怎么做?
一般大家会选择猪后腿的二刀肉,但是我更倾向于上好的肥瘦相间的五花肉。肥瘦比例3:2,没有过多皮下脂肪,皮肤红润有弹性,但是不能一捏就出水。五花肉,又叫做“肋条肉”,是猪身上营养最好的肉。好的五花肉可以夹上近十层,这次被我买到8层的,真是高兴惨了。一般的五花肉也就夹个四五层算不错的了。
〔做法〕
●将肉肉大卸2块入锅,加清水,加料酒,几粒花椒,几片老姜,开始肉肉的“第
一锅”。 咕噜咕噜,肉香阵阵入鼻来。忍住忍住—— ●等啊等,待筷子可以穿透肉皮的时候,就可以将肉肉捞出来。晾凉,切成大薄
片,越薄越好。青蒜洗净,拍一下,切斜成段,在加少量油盐的开水中汆一下捞
出控干水分。
●净锅上灶,将薄薄的肉肉放进去,煸一煸,让肥肉出一些油,让它肥而不腻。待
肉肉开始卷曲,变成灯盏窝的形状时就可以捞出,沥一下油。
●煸肉后,锅中应该有一些余油,如果不够,可以再加点。烧到7成热,放剁细的
郫县豆瓣、甜面酱、豆豉,炒出香味的红油,放一点料酒,让料更加润。
●然后就放入肉肉“回锅”,翻炒均匀。让每片肉肉都裹上料。然后就将青蒜放入,
快速翻炒。最后撒一点点白糖和匀(提味之用,但是不能有很明显的甜味)。起
锅,装盘。因为豆瓣、甜面酱、豆豉都有咸味了,所以不必再放盐了。
1. 买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪;
2. 猪瘟病是一种多发性传染病,对人体危害严重,这种肉绝不能食用。如皮肤有大小不等的出血点,或有出血性斑块,即为病猪肉;如果是去皮肉,则可看脂肪和腱膜,如有出血点即可认定为病猪肉;
3. 食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康;
4. 在肉铺中往往有上肉、中肉分别标示,此时只要看肉的颜色,即可看出其柔软度。同样的猪肉,其肉色较红者,表示肉较老,此种肉质既粗又硬,最好不要购买,而颜色呈淡红色者,肉质较柔软,品质也较优良。
炖猪肋条怎么做?把肋条加入葱姜料酒去腥,控出水分,又热后把排骨煎至金黄,然后加入调料炖制即可。