男性身高1米75,体重在什么范围正常?
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男性身高1米75,体重在60到80千克属于正常范围。BMI,它的含义是身体体重的指数,我们可以简单地从算出来的BMI值来判断自己的体重。办法很简单,只要知道自己的体重跟升高就可以了。接着再用BMI的公式,BMI等于体重的公斤数,除以身高米的平方,得出来的值如果是在18.5-23之间,说明你的体重是在标准的范围之内。!
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我们的身高体重比例会随着我们的身高的增长逐步的增长,男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。但是由于我们的自身的个人情况不同,所以当我们的身体出现一点偏差时,大家也不用太过于紧张,只要大家观察到自己的身材比例正常就可以了,健康是最重要的。
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男性的标准体重计算方法为(身高cm-80)*70%,像1米75标准体重是66.5kg。
而标准体重正负10%为正常体重,这个范围就是59.85kg到73.15kg。
在这个范围内越接近标准体重则看起来体型越好。
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一般男性身高在1米75左右,体重应该在110斤左右,这样才是正常的。如果超过160斤,那么就是肥胖了。为了我们的健康,还是应该管住嘴迈开腿。这样才能够维持我们的体重在合理的范围内,不然的话就有可能会有很多的疾病。
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男性身高在一米七五,体重应该在70公斤的范围之内是最标准的如果想保这个好的体型首先在饮食和锻炼身体上下功夫只有这样,现在保住你的身体健康,身材。漂亮。。。
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