节食减肥对人体有什么坏处?
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会营养不足!严重会患上厌食症造成不可逆转的情况!所以节食减肥要合理!不可盲目!
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节食减肥会对身体机能及代谢造成一定的紊乱,营养跟不上的话,有时候会出现头晕的症状。
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如果靠节食减肥,会让人的身体里的免疫力降低。会得各种疾病。因此千万不要节食减肥。
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节食减肥是最伤身体的,不仅营养摄取不足,还会打乱新陈代谢,对身体脏器也有极大的损害
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人不要太意的去减肥减肥,对人的身体不是很大的好处,尽量少吃多餐,慢慢都瘦下来了
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