减肥期间吃素食，就一定瘦的快？
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蛋奶素的素食者营养还比较容易满足，主要注意铁的补充，预防缺铁型贫血
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减肥期间吃素食，就一定瘦的快
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这么说的话其实还是没有道理的。
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吃惯了大鱼大肉，开始追求野菜，时令蔬菜
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