胸闷气短心慌焦虑失眠?
5个回答
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1.可以按摩膻中。这个穴位在我们的胸前正中线上,这个穴位是处于心包经经气和宗气聚会的位置。又是任脉和足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交汇处。按摩或针灸该穴,可宽胸理气,通络活血。
2.可以按摩至阳穴。这个穴位是在我们人体背部的正中线上。它主要是与肩胛骨下角相平。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支及相伴而行的动静脉。具有宽胸膈,利胆退黄。大家一定要牢记!
3.按摩内关穴。这个穴位位于前臂的正中间的位置。在我们的手腕横纹直上两寸的位置上。肚腹三里留,胸胁内关谋’。内关属心包经,通任脉,是八脉交会穴之一。刺激该穴可宽胸降逆,补益气血。内关自古以来就是防治心胸疾病的核心穴位。
2.可以按摩至阳穴。这个穴位是在我们人体背部的正中线上。它主要是与肩胛骨下角相平。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支及相伴而行的动静脉。具有宽胸膈,利胆退黄。大家一定要牢记!
3.按摩内关穴。这个穴位位于前臂的正中间的位置。在我们的手腕横纹直上两寸的位置上。肚腹三里留,胸胁内关谋’。内关属心包经,通任脉,是八脉交会穴之一。刺激该穴可宽胸降逆,补益气血。内关自古以来就是防治心胸疾病的核心穴位。
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你好,一般对于失眠的现象的话,可以服用具有安神作用药物比较合适。 指导意见: 对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
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是不是有身体疾病。如果没有的话,那可能是过度劳累,或者因为你做了什么不正确的行为。歇一歇就好,如果有身体疾病,那尽快就医
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如果经常胸闷气短的去查一下心脏,如果精神方面的自己无法缓解可以去咨询一下心理医生!
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技术济南神安医院就不用说了,济南神安医院更多的是责任心,济南神安医院是一种态度,也是别的地方所欠缺的。
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