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为什么一到晚上心情就非常低落
15个回答
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心情低落的人,要常常安排事物做,如果你每天一直做事情、一直安排事情,那麼,你觉得心情不好的事情,渐渐就会被你的疲惫做事情,给遗忘的一乾两净,所以找事情,给自已做,这是很重要的。每个人都会觉得,我心情不好,可以狂吃狂喝,来抒解一下情绪,但是,不可否认的事情是:你越吃下去,只会让你的身材完全走样,等到意识,问题已经那麼大条的时候,你想要去完全面对,要花出数十倍的时间去完全,倒不如,一开始就寻求专业的意见去突破才是重要。
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你好,人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪
指导意见:
一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。祝早日康复
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一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。祝早日康复
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负面情绪太多不好,多一点积极向上的正能量
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晚上通常人处在清静状态,对每件事有一种客观认识,常言道:做任何事不可能都一帆风顺,正因如此人到晚上心情低落。
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太感性了吧
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敏感
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