Question

心理扭曲怎么办

Answer 1

这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
心理扭曲的人通常是逆向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为，有人格分裂或忧郁症的趋向。比如，会有“我为什么活着？”“为什么不在一开始就死去了？”的这种心理状态，在遇到被同学欺负的时候会有一种杀死对方的冲动。

Answer 2

心理疾病来自父母的病态遗传因素或有家族史，来自社会恶性的打击，来自一些自然的社会的不可抗力的伤害，主要还是从小生长的环境和身边人的影响，但只能看作诱发因素。到大医院治疗心理疾病，主要先和别人谈谈心，把事情不要想的那么坏，出去多走走，散散心，听听歌曲放松心情，多参加点户外活动，保持好的心态等等。

Answer 3

你好，如果心灵扭曲不大厉害可以试试自我调节（如转移注意力、自我暗示、改变认知等）。担如果发展地比较厉害，就必须到正规医院接受治疗。这样的情况如果不及时治疗会引起严重的后果。

Answer 4

你现在不是分不清是非了，只是在调整是非评判的标准，因为你如果一直沿用孩提时代确定的标准来衡量身边每件事的时候，你发现全是肮脏，非，坏的结论。但是你又不愿意承认这一点，你向往美好，你会觉得生活在这样的社会中太痛苦。

Answer 5

你要是心里扭曲了，那你赶紧找心里医生看看，别让它发展厉害了，多望好的方面想，多去看阳光的，正能量的就好了。