Question

老年人便秘怎么办

Answer 1

多吃香蕉，芋头，青菜，香蕉和石冰糖蒸着吃很好

Answer 2

老年人治疗便秘需要用温和的方法，推荐葛郁金，清朝火的效果非常好，

Answer 3

香油拌黄瓜吃下去。或者吃苹果。效果很好。