一觉醒来，全身酸痛，无力，这是什么原因呢？
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没休息好，早点睡，太晚睡，就会这样。
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身体亚健康，睡眠质量差，要不就前一天喝酒了。建议保养好身体，饮食有度，起居有节，平时锻炼一下。
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也有可能是昨天或者前几天运动过多导致的身体不适
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