屁多是怎么回事?
屁多的原因 1.内分泌紊乱 ,2.饮食上出现问题 ,3.消化不良, 4.“吃进”过多空气,5.作息不规律 ,6.肠胃疾病/细菌不平衡,7.便秘。
1.内分泌紊乱
反复的肠胃动力紊乱引起植物神经功能失调,导致的肠易激综合征,常常是由于休息不好、压力比较大以及经常失眠、多虑、焦虑,而引起的内分泌紊乱,一般出现排气量增多常常会伴有腹痛、腹胀或者反酸、嗳气等症状。
2.饮食上出现问题
过多的酸性食物可能会让你“屁”多,比如豆制品,以及一些通便的食物。这些食物可能会让人体在新陈代谢的时候产生过多的气体。这样一来,屁自然而然的就多了起来。
3.消化不良
消化不良或者肠胃不适会导致胃胀气的情况出现,会让食物在结肠部位发酵,产生氨气跟二氧化碳,这些气体在身体内积聚到一定程度之后就想要释放出来表现为屁。
4.“吃进”过多空气
古人曾说过:食不言,睡不语。而一些人可能习惯于边吃饭边说话,这个时候,空气也随着食物一起进入人的体内。这样胃里面的空气含量多,导致空气随着人体的排便一起排出体外。
5.作息不规律
如果作息时间不规律、饮食习惯不规律,就会导致肠道有些情况下太撑,也会导致有些情况下太饥饿,长期以往肠胃工作就会出现异常,还会增加肠胃的工作负担,增加放屁的频率。
6.肠胃疾病/细菌不平衡
如果你放屁次数过多,那么你极有可能得了肠炎或者肠癌。塌肆通常,在这样的情况下,屁是不会太臭的。如果你的屁过臭,可能是源于团派轿你当天吃了一些大蒜,洋葱之类刺激性的食物。也有可能得了羡明肠炎或者肠道疾病。
细菌发酵人们食用的食物,该过程发生在结肠中,但是由于过度生长,一些结肠细菌进入小肠。因此,在食物被消化之前,与细菌接触并产生气体。有些人患有胃肠炎,肠道菌群的成分发生变化,肠道内的细菌失去平衡,就会增加排气。
7.便秘
当粪便无法在肠道内移动时,人们会觉得排气增多。这是因为粪便主要由细菌组成,细菌在人体内积聚的越多,发酵后释放的气体就越多 。此外,些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
正常人每天都会产生13升衡宏者的屁,男性平均每天放12.7个屁,女性则为7.1个,憋回去的屁也会咐薯随着血液绝兆循环到达肺部,随着呼吸排出