Question

特别喜欢向别人倾诉是怎样一种心理？

Answer 1

这是一种正常的心理需求，因为我们在遇到困难难，或者是心情烦闷时自己有时候消化不了，必须通过找别人倾诉的方式来宣泄。烦恼作为一种负性情绪，如不及时处理，长期积累会对自己的身心健康造成不良影响，积极地想办法采取措施释放情绪压力十分必要。当我们心中有烦恼，想找别人倾诉之前，先让自己冷静下来思考几个问题：引起烦恼的主观、客观因素是什么？自己能否慢慢消化？找人倾诉的目是什么？

喜欢向别人倾诉其实是一个正确的做法，这样的做法可以对我们的情绪进行缓解。或许是对人际之间不真诚的失望，或许是对爱情中对象无法达到自己期待的失望，或许是在职场中被领导批评的失望。无法解释的情绪最终只会导致情绪泛化，整个人生似乎就是笼罩在这样的情绪里面，而且让我们感到无力去抗衡和改变。所以通过心理倾诉能让我们在心理咨询师的引导下，学会对自己遇到的情绪进行解释。我们只有对能解释的东西，才会对我们自己有把握感觉，才会有足够动力去做出改变。

如果不愿意向自己身边人倾诉的话，我们也可以找陌生人倾诉自己的苦恼。从心理咨询角度看，找陌生人或者找一个不透露姓名的平台，倾诉自己的故事，对缓解压力、促进身心健康很有好处。但要提醒大家的是，一旦陌生人关系变成另一种关系，展示真实自我就变得困难了。所以，对待时常倾诉的陌生人，要把握好进退分寸。

有条件的话也是可以找心理医生进行倾诉，他们会更好的解决你烦闷的心情。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。家人也是很好的倾诉对象。即使面对不很知心或陌生的人，学会把心中的委屈倾诉给他，也常能得到心境立即阴转晴之效。

Answer 2

是一种喜欢依赖的心理，当我们在生活中遇到一些事情，无法自己调节，我们就可以向别人倾诉来缓解内心的苦闷。

Answer 3

特别喜欢向别人倾诉：倾诉方觉得是一吐为快，不管你爱听不爱听我都要说出来。是一种非常自我的心里，从不考虑别人的感受：特别讨厌。

Answer 4

向别人倾诉也是缓解压力的一种方式。只有信任你，把你当成最好的朋友才会向你倾诉的，这种人没有什么秘密，比较坦诚，是个不错的朋友。他有什么想法或者过去都说给你听，作为倾听者，只要认真听，把那些他错误的理论指明就好。

Answer 5

说明你极度缺乏安全感，向别人倾诉是想让别人了解你的内心。