Question

如何克服“拖延症”?

明明知道这件事对自己很重要，但是总是忍不住去“拖延”，越重要的事情，就越喜欢拖延。我们该如何有效的去克服拖延症呢？

Answer 1

拖延症是习惯所养成的，遇到每一件事情都会做得拖拖拉拉，首先要改变自己的一个习惯，遇到事情的时候，第一时间把这个事情完成掉，假如遇到事情确实处理不了，或者说难度比较大，那我先放到后面，先处理简单的，这样的话慢慢养成一个良好的习惯就会改变过来。

Answer 2

要养成一个良好的习惯，然后想想，然后就是坚持下去，要跟对的人在一起，就是那时候有上进心的人在一起，就是。也就类似于读书比较好的，或者说那种人在一起，然后养成自己也养成一种良好的习惯，坚持下去，坚持一阵子，这样你就会发现比原来的自己要好很多。

Answer 3

想要克服拖延症，你首先得明确你有哪些事要做。因为你一时可能只能记起一两件事，这会导致你误认为还有很充裕的时间，最终产生拖延现象，所以克服拖延症的第一步是列出你要做的所有事，制定计划表，在什么时间要完成什么事，并以强大的意志力作为保证，坚持十几天，自然而然就可以克服拖延症。

Answer 4

做事情总是爱拖延，是你长期养成的生活习惯和行事风格造成的，或者是你认为所谓的重要事情不重要，没有给你造成压力。假设一件事情没有处理完成领导就会辞退你，如果给单位造成严重的损失，会将你告上法庭。那样的话你还会拖延吗？要克服这种习性，主要是要改变你的主观意识和办事风格，提高工作效率，无论在工作中还是在生活上都要养成分清轻重缓急急事和重要事情先办的作风。建议你如果想到这个事情重要，就放下手中的其它事情，立马去做。

Answer 5

拖延症实际上是一种懒的心理现象，碰到一些事情总想往后拖一拖，不高兴立即去做。这种心理我们一定要注意克服。现在办任何韦情都要讲个效率，把任务快而好的完成是我们的工作目标。拖是不能解决问题的，碰到困难要想办法去解决，拖是没有用的，更不能以此来形成习惯。要迎着困难上。有句话说得好:“世上无难事，只要肯登攀”。