请问这是什么菜呀

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乐厨娘
2019-09-21 · TA获得超过11.4万个赞
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你好。芦笋。

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。

芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。总之,从白笋、绿笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果看出, 除白笋含天冬氨酸高于绿笋外,,其他无论氨基酸还是上述微量元素含量,绿笋均高于白笋。 

sy微雨燕双飞
2019-09-21 · TA获得超过2329个赞
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这种菜叫芦笋。芦笋属百合科,多年生宿根植物。原产地中海沿岸、小亚细亚及原苏联高加索、伏尔加河和额尔齐斯河泛滥区,西伯利亚和中国黑龙江沿岸亦有野生种,我国各地均有少量栽培。芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。
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yhzy2008sky
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2019-09-21 · 最想被夸「你懂的真多」
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芦笋(学名:Asparagus officinalis)又名石刁柏,为天门冬科天门冬属 (芦笋属)多年生草本植物。嫩苗可供蔬食。芦笋,学名石刁柏,是一个春天的蔬菜,多年生开花植物。像它的表兄弟韭,葱,蒜,它一度被归入百合科。但百合科已被拆分,这洋葱类植物现在归类于天门冬科中的石蒜属和和天门冬属 (芦笋属)中。
未出土的呈白色称为白笋, 出土后呈绿色称为绿笋。即使生产地域不同,其实不管是哪款芦笋品种,只要照到阳光就会变成绿芦笋,埋在土中或遮蔽阳光,就会让芦笋色泽偏白。
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百度网友cba799e
2019-09-21 · TA获得超过474个赞
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这是芦笋用它炒鸡蛋或炒肉特好吃,芦笋的价值非常高,经常食用好处也非常多。
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栗雄Qh
2019-09-21
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这是一道水煮山药片,很好吃,也很爽口,山药是一种保健食品,中老年人常吃,对滋肾健脾都有好处。要经常吃,
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