小朋友吃海参有什么好处?
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小朋友吃海参能提高智力,促进身体生长,提高身体免疫力
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海参富含人体所需的蛋白质和多种营养物质,小朋友适量吃可以提高机体的免疫力。
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海参蛋白质很高,小朋友吃了能促进吸收和成长,营养丰富。孩子的皮肤也会很好
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小朋友吃海参最好还是吃些海参汤,不要直接吃海参,海参有健脾补肾的功效,但海参对小朋友来说对胃不好,所以吃海参汤或汁,不要直接吃海参
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海参含有很高的蛋白质,所以孩子吃可以促进生长发育,但是也不可以多吃一个星期,吃个一次两次就已经很足够了。
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