长期吃降压药对身体有哪些伤害？该如何避免？
大家都知道，是药三分毒，不管是哪一种药物，都不应该长期服用，这对人体会造成一定的副作用，但是一些疾病就是需要通过药物来控制，而这些疾病大多都是慢性疾病。最为常见的就是高血压，一般患有高血压的人们都会长期服用降压药，可能会增加心脏的负担以及血管的压力。当然，这些药物在服用之前就已经做过了病毒理学研究，对人身体不会有太大的伤害。如果想要避免，就需要到医院定期检查，做一些专项治疗。
一、相关情况
有一些专业人士表示，因为每个人的体质有所不同，对这些药物的吸收能力也就不同，从长远角度看，如果长期的服用降压物，给身体带来的积极作用要大于消极作用。一般情况下，专业人员会在这些药物售卖之前就做好研究，看是否对人体的肝肾等器官产生伤害，然后流向市场，让患者服用。在日常生活中，患者如果按照医生的建议进行服用，那么也不会有太大的伤害。
二、避免方式
患者在日常生活中服用这些药物时，还需要经常观察身体是否存在一些不适反应，然后再根据这些反应向医生寻求帮助，再做好相应的检查，需要定期检查身体的尿酸，血钾以及血脂等其他各项身体指标都可以进行检查。如果个人体质比较差，那么可以从小剂量开始，然后再不断的增加，从而达到一个比较舒适的状态。
三、健康生活
要想让自己有一个更好的身体，不能够仅仅依靠药物，在日常生活中，需要通过各种各样健康的生活方式来为其提供一个更好的保障，在饮食方面，也尽量食用一些健康有益的食物，做到三餐规律，最好是要以清淡为主，当然在日常生活中也需要加强锻炼，这样一来，也就有了更好的体质，可能会抵抗一些传染病，也需要注意个人卫生。
众所周知，患有高血压的人需要长期的服用降压药，控制血压的升高，任何药物长期服用对身体都会有一定的危害，因此，不管服用任何药物，都必须要在医生的指导下规范使用，那么，长期吃降压药对身体有哪些伤害呢？
长期吃降压药对身体有哪些伤害？
一、很多高血压患者在服用降压药时，不仅达不到降血压的效果，反而出现血压波动大的情况，通常出现这种情况的原因，主要是有些患者在服用降压药时，没有定期的监测血压，在不了解血压的情况下，一味的通过降压药来降低血压。不规范的用药反而使得血压不平稳，甚至会出现血压波动的，因此长期服用降压药的人群必须要定期的监测血压，了解血压的控制程度，根据血压的情况来调药物的剂量。
二、长期吃降压药也会引发各种不良反应，由于每个人的体质不同，病情不同，服用的药物不同，所以服用药物后有部分人会产生一定的药物反应，比如有些患者易出现低血钾、脚踝水肿、牙龈增生、干咳等。服用降压药一段时间，如果这些症状明显，应时应该听从医生的建议，调整用药剂量，确保用户使用的安全性，尽量的减少降压药给身体带来的各种危害。
三、长期服用降压药对身体的健康确实会有一些不良影响，但对于高血压患者来说，长期服用降压药的利远远大于弊，服用降压药对身体只是产生一些不良影响，不服用降压药则会导致血压升高，因此，在服用降压药时，如果出现副作用比较大的情况，就应及时的调换药物。
如何避免降压药对身体带来的伤害呢？
高血压患者如果需要长期的服用降压药，服用药物期间血压平稳就不要随意的换药，按照目前服用药物的时间点以及药物的量剂服用即可。如果服用药物期间发现血压不平稳或者有不良反应时，可以找专业医生进行了解情况，找出原因，再根据个人的情况及时的调整药物以及剂量。
降压药主要是用于降低血压，先要避免降压药对身体产生的伤害，可以根据血压的曲线来决定服药的时间，特别是血压控制不理想的人，应该随时的对血压进行监测，由医生根据个人的血压情况来调整服用药物的时间，这样才能达到更好的控制血压平稳的效果。
其实，不管服用任何药物，长时间的服用都可能会产生一定的副作用，高血压患者长期服用降压药，必须要留意一些副作用的发生，尽量的避免药物的副作用，对身体带来的伤害。高血压患者除了积极的服用降压药控制血压以外，生活中还要注意饮食调节，尽量减少盐的摄入量，戒烟戒酒，控制体重，适当的运动，避免肥胖。
