Question

生活中有哪些好的习惯能让我们变得更好？

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Answer 1

早上起来的时候喝一杯温开水，就会很好的改善我们的肤色，因为我们一晚上的代谢，会有很多垃圾在我们身体里上产生，多喝水的话可以改善我们。

Answer 2

人的身体和灵魂总有一个要在路上，所以在没事的时候要放下手机，多看一点书，提高自己的内在涵养，在利用自己的多余时间，选择出去走一走。

Answer 3

在日常生活中，我可能每天晚上在睡觉之前都不会玩手机，而且我会习惯性的看一些文学，增加我的知识范围，让我变得更优秀。

Answer 4

上课的时候，遇到重点我会喜欢画一下，然后不会的东西我会打一个问号，这样之后复习的时候，我会询问老师同学，让自己变得更优秀。

Answer 5

记录自己的时间花销，记录自己的时间花销可以知道自己的时间都去哪了，在什么时间做了什么样的事情，也可以提高自己的工作和学习效率。