Question

近视矫正都有哪些方法？

近视矫正都有哪些方法

Answer 1

近视矫正的方法有以下几种：一、纠正不良的视力习惯，避免长时间使用电脑和看书。休息的时候，看看绿色的树或远处的风景。或者做眼保健操让你的眼睛完全放松。二，调整饮食，研究发现，在饮食中增加蛋白质和减少碳水化合物的供应可以减少或阻止有遗传背景和近视的青少年近视的增加。因此，为了避免近视，少吃糖果和高糖食品。过多的糖分会导致血液中大量的酸性物质。酸和盐在体内的结合，尤其是钙，会导致血钙的减少，从而影响眼壁的韧性，使眼轴容易拉伸。近视的发生和发展。在研究的表面上，近视的人可以加入蛋白质、钙、磷、胡萝卜、豆芽、橘子、柑橘、红枣等水果和蔬菜来帮助近视。三，及时服药改善视力，主要针对18岁以下的儿童，因为在视力的发展过程中，眼睛是高度调节的。一般情况下，医生经常建议服用视力营养品、温水，并服用一段时间，可以迅速降低近视程度，达到改善视力的目的。

Answer 2

近视眼睛可以佩戴近视眼镜或者是隐形眼镜进行矫 正，也可以通过屈光手术进行矫正。建议不要长时间 的玩手机和电脑，要适当的增加休息的时间，还可以 按摩眼周的穴位，然后缓解眼部疲劳。还有就是多做 户外运动，然后多吃一些对眼睛有益的食物，还有就 是如果看书时间长了要休息一会儿，不要在光线暗的 环境下看书学习。

Answer 3

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。的确健康有问题吃饭都不不香！比如说一个医院，上海普瑞眼科医院呢，有7、8年了吧！我的身体一直没有什么问题！先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转圈。总共做次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

Answer 4

1、视力
远视力减退，近视力正常。看远处目标眯眯眼。
2、视疲劳
由于调节与集合不协调所致，自觉双眼酸胀不适，偶有头痛、头晕等症状。
3、眼位偏斜
一般多见于高度近视可以出现外隐斜或外斜视。
4、眼球改变
由于眼轴的变长，可出现眼球突出；或向后形成巩膜后葡萄肿。
5、前房改变
前房加深，房角多为宽角，瞳孔通常较大，光反应迟钝,角膜中央区较薄。
6、眼底改变
低中度近视一般无变化，高度近视可见眼底退行性改变。包括近视眼视盘旁的弧形斑、豹纹状眼底、黄斑部色素沉着、萎缩斑；出血或形成新生血管膜，周边网膜格子样变性、囊样变性、视网膜裂孔、视网膜脱离。
7、玻璃体液化、混浊和后脱离 出现“飞蚊症”。
8、其他并发症 白内障、青光眼、弱视等。
所以说儿童近视眼，还是要引起重视，及时的予以矫正的才行了。
1、科学控制近视：一旦出现近视，需要到医院进行验光，配戴合适度数的眼镜矫正近视，谨防近视度数快速增长。此点对于青少年尤为重要，需要每半年去医院进行一次散瞳验光，根据近视度数的变化配戴合适度数的眼镜，如此才能形成清晰的物象，减缓近视快速增长。
2、增加户外活动时间：每天户外阳光下活动的时间建议不少于两小时，近视的青少年建议进行更长时间的户外活动。研究发现，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的发展。
3、控制电子产品的时间：尽量选择大屏幕电子产品，每使用半小时休息3-5分钟。
4、其他方法：建议书写、阅读中间尽可能远眺或做眼保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳，从而延缓近视的发展。
5、注意眼睛营养的补充：均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于1500毫升。并且要及时补充乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样才能更好的控制或改善近视度数。
这样坚持去矫正，那么眼睛的近视度数自然是会逐步的改善的呢。

Answer 5