Question

我总是犯困，没精神，打瞌睡是嗜睡症吗?

我每天早上起床后不到两小时就开始犯困，且不一会儿就睡着了，下午也会这样，晚上7、8点又发作一次。这是嗜睡症吗?要怎么克服？

Answer 1

问题分析：您好这位朋友，根据您的表述估计您是神经衰弱。其症状主要包括失眠嗜睡、猜疑，记忆力差、易烦恼和容易激惹，自制力减弱，遇事容易激动
；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪等。意见建议：千万不要自行用药，要去医院就诊后遵医嘱使用。平时生活中您可以多吃一些核桃，鱼，瘦肉等，多吃蔬菜和水果。最重要的是规律作息不要贪睡、熬夜。祝您健康。