怎么在半个月内快速瘦大腿

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掌松肖宏逸
2019-12-22 · TA获得超过3917个赞
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坐在教室座位上,没事的时候就用双手握拳,适度敲打大腿两侧;
晚上睡觉前,平躺在床上,双腿抬高,做蹬车动作,100下~然后双腿叉开80度角左右,保持十几秒;
在家有时间,用保鲜膜把大腿裹上,放上有节奏的音乐扭扭,嘻嘻!
这都是我的经验,很简单也很有效!希望对你有帮助~
原创回答,见笑啦~
冯蓓栋蕴美
2019-02-19 · TA获得超过3436个赞
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其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考
。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一(瘦身
巩固),一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右。所以说,你如果想用的话,就去试试,祝你减肥成功!我是从网址:
taobibuy
.cn
的“减肥产品排行榜”里买的,我看他是专门收集热卖,信誉好的东西,收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐,等,^_^希望可以采纳我哦~
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寻彦实绮梅
2020-05-13 · TA获得超过3906个赞
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减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好。在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
524
800,你也去看看吧,加她好友,总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
还有,记得选我做满意答案哦!
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