Question

帕金森怎么预防?

Answer 1

帕金森症，应该说是一大类疾病，分为原发性的帕金森病、继发性的帕金森综合征，还有遗传性的或者是神经系统叠加的帕金森综合征。对于原发性的帕金森病，目前认为可能和遗传有关系。
科学家已经发现了有几十个等位基因，可能和帕金森病有关系。另外，也和神经系统的退行性变有关系，这种情况不可预防，没有办法预防。

只能预防帕金森综合征的发生，帕金森综合征可以见于头颅外伤后、生理脑炎，一氧化碳的中毒、锰中毒、毒品中毒，还有比如除草剂、杀虫剂、化学制剂的中毒。
通过对综合征的预防，可以预防帕金森综合征，避免出现头部的外伤、避免患生理脑炎，避免出现一氧化碳的中毒、锰中毒，不饮井水就避免了除草剂、杀虫剂中毒，不在化工厂附近居住，也避免了化工厂产品的中毒，就能够避免帕金森综合征。
至今导致帕金森病的病因不清楚，通过流行病学研究及临床研究，人们发现年龄、遗传因素及环境因素是综合导致帕金森病的三种学说。在三种因素中，年龄和遗传基因成为不可干预因素，只有环境因素可以干预。

在预防帕金森病中，人们可以通过以下各种因素来进行干预：第一、饮食；第二、运动；第三、音乐；第四、保持良好的心态。饮食提倡新鲜的蔬菜和水果，适量的摄入蛋白质、豆制或者是精瘦肉。锻炼提倡有氧锻炼，老年人以散步、打太极拳、八段锦为主。听听音乐、跳跳舞，这对心身健康都有好处，要保持良好的心态，切勿焦虑和抑郁。

Answer 2

对一些继发性导致的，比如说因为动脉硬化高血压或者脑动脉供血不好等引起的继发性帕金森的表现，可以针对具体病因进行预防：

但是目前预防方面没有更好的措施，一方面来讲的话，中医主张是对肝肾要保护好，二是劳逸结合注意休息，情绪保持稳定，不要出现耗尽熬夜的状态，要降低体液的消耗。

中医的角度对帕金森有一定的延缓或者是预防作用，预防在中医方面有很多方法，分为药物和非药物方法，非药物方法的话就是比如说加强肢体功能锻炼，包括易筋经，八段锦，太极拳，对帕金森都有症状改善，或对生活能力康复能力的提高都是有好处的。

在药物方面，中医往往认为发病因素是因为血虚肝肾不足，可进行相应活血培补肝肾，化痰开窍通络壮骨，补肾填髓等，就可以有效的治疗，补津血益气的治疗方法，对于帕金森的症状改善是有确定性的作用。

Answer 3

帕金森病是一种常见的疾病，目前目前治疗起来非常困难，所以尽量在年轻尽量在年轻的时候做好预防。
加强体育锻炼，增强大脑活动能力，平常可以做一些老年人的活动，比如打太极比如打太极，跳舞，下棋等。
平时注意合理的饮食，饮食尽量清淡些，不吃高脂肪的食物。

Answer 4

帕金森病是一种常见的疾病，目前目前治疗起来非常困难，所以尽量在年轻尽量在年轻的时候做好预防。
加强体育锻炼，增强大脑活动能力，平常可以做一些老年人的活动，比如打太极比如打太极，跳舞，下棋等。
平时注意合理的饮食，饮食尽量清淡些，不吃高脂肪的食物。

Answer 5

目前还没有预防的方法。