Question

老是感觉耳朵被什么堵上了,怎么回事啊

Answer 1

首先的,你自己也说“精神好”,所以保证充足的休息是首位。
其次,耳朵是是不是有耳屎啊。可以到医院看下,也可以洗完头顺便洗耳朵(耳后及耳窝),这时耳朵眼里会比较湿,可以用卫生棉棒投投耳朵。
再次,头部的神经是非常密集的,所以,多梳头(即使头发已经疏通了,或者是男生的短发)对头部神经是很好的按摩方式。还有向上提上耳廓,向下拉耳垂都是很好的疏通血管的方式。
再就是吃清淡的食品以及芹菜等粗纤维的东西来清理血液脂肪,还有多运动来保证血液的高氧高质量了。
总之,身体健康了,在针对脑袋疏通下就可以了。