Question

老是痛经怎么办

Answer 1

痛经的治疗方法一、了解痛经的诱因
　　产生痛经的原因是体内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。所有的女生自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女生会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
　　痛经的治疗方法二、饮食调理
　　1、生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物，如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等，多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等会对痛经有帮助。
　　2、
摄取具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。
　　3、
可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。
参考资料:
http://www.gulou120.com/arc/13650.html

Answer 2