祛痘吃什么最好
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亲,把我自身用过的方法给您,希望对您有帮助
想要不长痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油腻的,辛辣的,刺激的(我现在醋的不怎么吃了),还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈,肉类的东西,鸡肉不要吃了,牛羊少吃点。还有你说的吸烟是最好的啊,还有喝酒~。
还有就是多喝水,你可以在水里放几片柠檬片,要新鲜的那种,一个星期两个就够了,这个不但对皮肤好,含有维c,补水也特别好的。。。一定要坚持哈,一直喝下去,以后收益的是你的皮肤哦~
要是皮肤严重缺水的话,你可以自己做一些补水的喷雾,哪怕是矿泉水也很好的.~~~~
想要不长痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油腻的,辛辣的,刺激的(我现在醋的不怎么吃了),还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈,肉类的东西,鸡肉不要吃了,牛羊少吃点。还有你说的吸烟是最好的啊,还有喝酒~。
还有就是多喝水,你可以在水里放几片柠檬片,要新鲜的那种,一个星期两个就够了,这个不但对皮肤好,含有维c,补水也特别好的。。。一定要坚持哈,一直喝下去,以后收益的是你的皮肤哦~
要是皮肤严重缺水的话,你可以自己做一些补水的喷雾,哪怕是矿泉水也很好的.~~~~
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长了痘痘之后太烦恼,生活中的一些小窍门,还你一张干净的脸
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在日常生活中,如果我们体内缺乏一些物质的话,可能就会长痘痘,那么,吃哪些食物,能有效的减少痘痘的产生呢?今天,丽姐在这里跟大家分享一下
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