为什么会有脚臭啊

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是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭,出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

对于办公一族来说,可以考虑带一双拖鞋在办公室里面,当坐在位置的时候就可以穿拖鞋,这样是最好的避免脚臭和脚气产生的方法。

脚气脚臭通常是缺乏维生素B1引起的,所可以适当向含有维生素B1的食物倾斜,含有维生素B1的水果有菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等,蔬菜有土豆、萝卜、西红柿等。

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注意事项:

1、注意清洁问题,保持脚部干燥,脚臭特别严重的患者,到了穿鞋已经无法掩盖的程度,需要一天洗脚多次,袜子和鞋在洗过脚以后也要换。

2、脚臭的人平常最好不要穿运动鞋或者是旅游鞋,还有一些其它的透气性不好的鞋子能不穿都不要穿,否则会加重脚部出汗的情况,让脚越来越臭。

3、消除诱发因素,像脚气、脚藓、汗脚等。

4、避免吃易使人出汗的食物,像一些辛辣食物,大蒜、葱姜等。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%84%9A%E8%87%AD"target="_blank"title="百度百科-脚臭">百度百科-脚臭

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%B0%8F%E6%B1%97%E8%85%BA"target="_blank"title="百度百科-小汗腺">百度百科-小汗腺

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B1%97%E8%85%BA/1149314"target="_blank"title="百度百科-汗腺">百度百科-汗腺

忆生秀0V
2019-02-26 · TA获得超过211个赞
知道答主
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引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺,而身体其他部位同样面积仅有143~339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。
对于脚臭可以从以下几点做起从而去除和预防。
1.饮食预防
足部出汗较多的人即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。并且应减少食用辛辣过烫的食物,以免增加出汗。
2.药物治疗
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液外涂,也可用植物成分的足宜舒外涂,一般半个月即可明显改善。
3.足部卫生
保持良好足部卫生 每天用温水清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的水气。
可在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。或在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
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