咬肌大怎么办?看起来脸是方的~
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脸大的人主要有四种,骨头型大脸,水肿型大脸,肌肉型大脸,肥胖型大脸
咬肌大的话就属于肌肉型大脸,在瘦咬肌的方面的话,我的建议是运动+食疗结合起来
运动:
1、双手轻轻握拳,然后用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次。
2、用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,力道微微加强,同样重复3-5次。
食疗:
平时多吃点蔬菜,少吃硬的,有嚼劲的食物,可以吃点冬瓜、玉米、绿豆芽等,这些对瘦脸都有不错的帮助,也可以吃点瘦脸果辅助治疗,效果也是不错的。
希望对你有点帮助吧
咬肌大的话就属于肌肉型大脸,在瘦咬肌的方面的话,我的建议是运动+食疗结合起来
运动:
1、双手轻轻握拳,然后用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次。
2、用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,力道微微加强,同样重复3-5次。
食疗:
平时多吃点蔬菜,少吃硬的,有嚼劲的食物,可以吃点冬瓜、玉米、绿豆芽等,这些对瘦脸都有不错的帮助,也可以吃点瘦脸果辅助治疗,效果也是不错的。
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