Question

冬天到了，怎样保护自己的手不被冻~？`

Answer 1

①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。
④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

Answer 2

出门要带手套
常洗手
不要让手太脏
洗完手一定要擦护手霜
你好　　在北方，尤其是东北地区，因为冬天天气寒冷，总会有许多人会因为寒冷而手脚及五官等肢体末端会生冻疮，而这些生冻疮的人，大多是平时缺少运动、体质比较弱的人。　　为了防止生冻疮，要做到以下几点：　　一、多做户外运动，每次运动量以出汗为标准。　　二、不要挑食，多吃高热量食品，如牛羊肉等。　　三、不要怕冷。俗话说春捂秋冻，如果秋冬过早的穿冬衣，只会造成身体对衣物的依赖性。　　四、如果下雪，最好能到雪中做运动或玩耍。　　用雪搽手脚，不但可以防止冻疮的生成，而且对已形成的冻疮也有很好的治疗作用。　　具体治疗方法：取一盆新下的雪，在5-10摄氏度左右的房间内，把雪捏成拳头大小的球状，用力擦冻疮的部位，但注意不要把皮擦破。（如已破皮，此法不可用。）最后，会在皮肤表面形成一个硬结，里面是淤血，可将此硬结擦破或用针剌破放出淤血，不过要注意卫生。放出淤血后，贴上创可帖。并注意保暖。　　如不敢用雪团来擦，最快的方法是用医用银针刺破生冻疮的地方，放一些血出来，然后贴上创可帖，注意保暖，几日后，生冻疮的部位就会脱落一层死皮，冻疮即愈。