Question

经常上火，口腔溃疡怎么办？

Answer 1

下虚才容易上实，阴虚才会火旺——偶然溃疡用点什么偏方之类还凑合，长期不断溃疡那是明显的肾阴虚，光用瓜果菜不仅糊弄不好，而且还越治越坏，肾缺营养会越来越严重，那就是抱薪救火、扬汤止沸。
养生固肾才是真正的解决两方，不仅应该照常吃鱼肉谷菜，而且没必要过分忌口，特别是姜蒜胡椒和花椒，只要不是麻辣烫一类发疯似的玩法就可以正常食用——最多吃两天排骨汤或炖牛肉一类就能发现情况好转，而且轻易不会马上反复。
但是饮食只是一个方面，全面养生才是真正速效和长效的办法。

Answer 2

平时多吃些富含维生素C的水果
也不要光吃精米精面，要多吃含有维生素B的粗粮和全面
如果正在溃疡，推荐试用“长河古典.抗菌喷剂”治疗，纯中药水性喷雾剂，可以入口使用，且具有很好的抗菌消炎、促进创面愈合功效。直接喷入口腔溃疡处或喷湿无菌医用纱布后含在溃疡位置即可。曾治疗好很多疑难口腔溃疡