情侣之间经常吵架真的能加深感情吗?
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情侣之间经常吵架可能会会让感情加深,也可能让感情变得变淡。具体会出现哪一种情况,要看情侣当事人的具体情况而定。因为情侣吵架的根源,是双方都认为自己有理,而对方有错。之所以这样,是因为两个人站的角度不同,都是站到自己的立场上考虑问题。如果站到公正的立场上看。双方都是有一部分正确,一部分错误。情侣吵架后,如果都能反思或者通过沟通认识到自己的错误,意识到对方的正确;就会使双方相互有了更加深刻的了解。这样的吵架实际上起到了加深双方理解,从而使感情变好。相反如果,情侣双方吵架后,都如果固执坚持自己正确,让对方道歉就会让双方关系恶化。
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2020-07-09
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我认为吵架能不能增进感情,要看怎么吵架,关键还要看吵架的双方到底是为什么要吵架?吵架是不是最终为了解决问题。其实就是说,吵架只是表象,隐藏在其中的问题才是能不能加深感情的关键。
如果是为了最终解决问题的吵架,确实是有可能加深情侣之间的感情的。
首先,吵架是情绪的表达或者说宣泄,在生活中双方都有不满,可以借着吵架来宣泄情绪,表达对各自的不满,只要能适度控制情绪,其实还是有益的,因为人需要对不满的情绪进行宣泄;
其次,有些情侣之间平时可能不善于沟通,很多问题就会慢慢堆积起来,因为不太可能一有问题就吵架解决,谁也不想这样。问题堆积到一定的程度,就要爆发,只要双方都保持一定的理性,是会意识到自己存在的问题的,这是问题处理过程中的一环。当双方都正视自己的问题,就会朝着解决问题的方向前进。就一定能加深感情。
注意,我没有说吵架一定会增进感情,而是说,如果双方抱着解决问题的态度吵架,就有可能增进感情,谢谢。
如果是为了最终解决问题的吵架,确实是有可能加深情侣之间的感情的。
首先,吵架是情绪的表达或者说宣泄,在生活中双方都有不满,可以借着吵架来宣泄情绪,表达对各自的不满,只要能适度控制情绪,其实还是有益的,因为人需要对不满的情绪进行宣泄;
其次,有些情侣之间平时可能不善于沟通,很多问题就会慢慢堆积起来,因为不太可能一有问题就吵架解决,谁也不想这样。问题堆积到一定的程度,就要爆发,只要双方都保持一定的理性,是会意识到自己存在的问题的,这是问题处理过程中的一环。当双方都正视自己的问题,就会朝着解决问题的方向前进。就一定能加深感情。
注意,我没有说吵架一定会增进感情,而是说,如果双方抱着解决问题的态度吵架,就有可能增进感情,谢谢。
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情侣之间经常吵架不能加深感情,原因有1.明明可以沟通交流解决的问题,以平静心态表达比吵架冲动表达更加理性,因为冲动是魔鬼是有理由的。2.吵架伤身体,每天工作已经很累了,回家还得要吵架,会觉得生活更苦,家本来是温馨的港湾,现在却是随时会爆炸的战场,精神紧绷不利于身心健康。3.吵架是将自私和自身弱点暴露无遗的方式,除了累还可能看到对方人性的丑陋面,实在是没有必要这样的。
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吵架可以让你们彼此对对方产生更深层次的了解,一定程度上确实可以让你们增进感情。
仅仅是拥有渴望或只是表达出渴望,还远远不够。你必须展开争吵,也就是使用第二种获得幸福的技巧—敢于冒着风险采取行动—来满足自己的渴望,抓住争吵的本质。要获得真正的爱,就需要全身心投入、大胆尝试,为了让渴望得到满足而展开争吵,在与对方全面交战的过程中展现真实的自己,并敢于冒险和犯错。
真爱意味着,你要卷起袖子深入挖掘这段关系。你们进入森林,与彼此相撞,然后调整方向,找到自己的路。你会表现出更加自然、不那么小心翼翼、更加真实的自我—一个你可能从未见过的自我。好吧,情况变得更混乱了(我们警告过你,爱情中本就充满矛盾冲突),你们会踩到对方的脚趾,但这让你们感到更加充实、兴奋和满意。你们将一起学习,共同成长。你们的争吵会带来回报,你们也将体验到更多的快乐与幸福,积极心理学研究者称之为过着「充实生活」(engaged life)或获得「心流」(flow)。你和伴侣的冲突变得充满了新鲜感和刺激感,这是获得满意关系的关键。
当你学会如何有效地投入争吵、与伴侣紧密互动之后,冲突就不是什么大不了的事了,你可以直接解决它。当你在陈述观点、提出需求、表达愤怒和怨恨,以及展现肯定、喜爱和幽默等积极面时,拥有了属于自己的标准,那么冲突就会变得更加易于接受和解决。
真正与虚假的紧密互动
你可能觉得你们的互动已经够紧密了,因为你们交流过,一起做过事,倾听过彼此的心声或是平摊了家务。或者,你们经常情绪激动地大声争吵。然而,当我们谈到紧密互动时,其中的含义不只是参与这种行为,也不只是认真倾听或积极展开争吵。只有当你展现了真实的自己,满足了自己的渴望,并能够感知和有效表达自己的情感时,才算是真正做到了具有创造性的紧密互动。
紧密互动指的不是积极主动、生机勃勃或处于充满活力的状态之中。有很多「阳光女孩」能跟人漫无目的地聊天,总是表现得很开心,但她们会避免真正的全心投入;还有很多伴侣,从做爱到度假都黏在一起,却会同床异梦。与上述情况不同的是,要想真正做到与伴侣紧密互动,你必须有意识地碰触更深的渴望,不仅是你自己的,还有你伴侣的。这种投入是真实的,也是脆弱的。
你在与伴侣紧密互动的时候,应该做到坦率以对,不要旁敲侧击。你不应该操纵、控制对方,不用在切入正题前刻意讨好对方,也不必等到对方心情好转之后再表达自己的观点。你可以大胆冒险、犯错误,甚至做出可能破坏你们关系的行为,但你要对这些行为承担责任。你用有创造性的方式与对方紧密互动,在此过程中学习与成长,感受生活的迷人之处,而不是把时间过多地花在社交网络、球赛或其他无聊却令人上瘾的活动中,因为后者只会让你头昏脑涨。如果你总在看电视,即便是跟伴侣一起,你们也没有进行紧密互动,其他一些「软瘾」(无明显害处却会消耗我们时间与精力的上瘾性行为)也是同样的道理。比如,鲍勃目不转睛地盯着电脑屏幕,朱迪斯虽然知道他的注意力在别处,但还是说了一句「房子着火了」,只想看看他到底会不会听她说话。
紧密互动并不等同于认真倾听。事实上,认真倾听是亲密关系中最糟糕的建议之一。真正的紧密互动,需要你展现出真实的一面,而非小心翼翼。小心谨慎地与对方相处,使用「我在听你说」「你不让狗出去,我觉得很受伤,我希望你能带它出去」或「我今天没打扫卫生,让你生气了」之类积极或适时回应的倾听语言,并不能帮你摸清争吵的本质。对,你是应该承担责任,但真正幸福的伴侣并不会用这种方式进行沟通。在亲密关系中,这些表达无法体现你和你伴侣之间的真实情况,它们不会给你们的生活带来真正有意义的变化。
仅仅是拥有渴望或只是表达出渴望,还远远不够。你必须展开争吵,也就是使用第二种获得幸福的技巧—敢于冒着风险采取行动—来满足自己的渴望,抓住争吵的本质。要获得真正的爱,就需要全身心投入、大胆尝试,为了让渴望得到满足而展开争吵,在与对方全面交战的过程中展现真实的自己,并敢于冒险和犯错。
真爱意味着,你要卷起袖子深入挖掘这段关系。你们进入森林,与彼此相撞,然后调整方向,找到自己的路。你会表现出更加自然、不那么小心翼翼、更加真实的自我—一个你可能从未见过的自我。好吧,情况变得更混乱了(我们警告过你,爱情中本就充满矛盾冲突),你们会踩到对方的脚趾,但这让你们感到更加充实、兴奋和满意。你们将一起学习,共同成长。你们的争吵会带来回报,你们也将体验到更多的快乐与幸福,积极心理学研究者称之为过着「充实生活」(engaged life)或获得「心流」(flow)。你和伴侣的冲突变得充满了新鲜感和刺激感,这是获得满意关系的关键。
当你学会如何有效地投入争吵、与伴侣紧密互动之后,冲突就不是什么大不了的事了,你可以直接解决它。当你在陈述观点、提出需求、表达愤怒和怨恨,以及展现肯定、喜爱和幽默等积极面时,拥有了属于自己的标准,那么冲突就会变得更加易于接受和解决。
真正与虚假的紧密互动
你可能觉得你们的互动已经够紧密了,因为你们交流过,一起做过事,倾听过彼此的心声或是平摊了家务。或者,你们经常情绪激动地大声争吵。然而,当我们谈到紧密互动时,其中的含义不只是参与这种行为,也不只是认真倾听或积极展开争吵。只有当你展现了真实的自己,满足了自己的渴望,并能够感知和有效表达自己的情感时,才算是真正做到了具有创造性的紧密互动。
紧密互动指的不是积极主动、生机勃勃或处于充满活力的状态之中。有很多「阳光女孩」能跟人漫无目的地聊天,总是表现得很开心,但她们会避免真正的全心投入;还有很多伴侣,从做爱到度假都黏在一起,却会同床异梦。与上述情况不同的是,要想真正做到与伴侣紧密互动,你必须有意识地碰触更深的渴望,不仅是你自己的,还有你伴侣的。这种投入是真实的,也是脆弱的。
你在与伴侣紧密互动的时候,应该做到坦率以对,不要旁敲侧击。你不应该操纵、控制对方,不用在切入正题前刻意讨好对方,也不必等到对方心情好转之后再表达自己的观点。你可以大胆冒险、犯错误,甚至做出可能破坏你们关系的行为,但你要对这些行为承担责任。你用有创造性的方式与对方紧密互动,在此过程中学习与成长,感受生活的迷人之处,而不是把时间过多地花在社交网络、球赛或其他无聊却令人上瘾的活动中,因为后者只会让你头昏脑涨。如果你总在看电视,即便是跟伴侣一起,你们也没有进行紧密互动,其他一些「软瘾」(无明显害处却会消耗我们时间与精力的上瘾性行为)也是同样的道理。比如,鲍勃目不转睛地盯着电脑屏幕,朱迪斯虽然知道他的注意力在别处,但还是说了一句「房子着火了」,只想看看他到底会不会听她说话。
紧密互动并不等同于认真倾听。事实上,认真倾听是亲密关系中最糟糕的建议之一。真正的紧密互动,需要你展现出真实的一面,而非小心翼翼。小心谨慎地与对方相处,使用「我在听你说」「你不让狗出去,我觉得很受伤,我希望你能带它出去」或「我今天没打扫卫生,让你生气了」之类积极或适时回应的倾听语言,并不能帮你摸清争吵的本质。对,你是应该承担责任,但真正幸福的伴侣并不会用这种方式进行沟通。在亲密关系中,这些表达无法体现你和你伴侣之间的真实情况,它们不会给你们的生活带来真正有意义的变化。
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